Vous êtes très intéressée par le programme « Mon dressing bien-être » et vous voulez faire d’une pierre deux coups en faisant également le point sur votre alimentation avec une nutritionniste.
Vous savez que votre alimentation n’est pas parfaite et qu’elle a très probablement une influence sur la qualité de votre sommeil, la gestion de votre stress, l’acuité de vos allergies, votre poids,…
Vous voulez manger mieux pour être en plus grande forme en tenant compte de votre métabolisme, de vos contraintes quotidiennes (lieu,temps,…),…et vous voulez vous faire accompagner dans le changement de vos habitudes.
Le programme « Je me chouchoute » est fait pour vous !
Mon objectif est
- de faciliter vos choix vestimentaires ET alimentaires
- de vous faire prendre conscience de l’importance de ces choix sur votre humeur, votre état d’esprit, votre bien-être
- d’améliorer votre bien-être général en apportant une solution concrète à vos difficultés et frustrations quotidiennes, qu’elles soient d’ordre alimentaire ou vestimentaire.
Prenez soin de vous avec le programme « Je me chouchoute »
Dans ce programme je vous propose :
- Une analyse de couleurs personnelles avec nuancier et synthèse écrite
- Une analyse morphologique avec carnet de formes
- Le réaménagement de votre dressing avec lookbook
- Un coaching alimentaire qui se décline en 3 séances :
1. Diagnostic de vos habitudes actuelles et de vos éventuels troubles (90min)
On fait un bilan de vos habitudes alimentaires et de votre état de santé général et on épingle vos points d’attention où l’alimentation pourra venir faire la différence : fatigue, sommeil, poids, digestion difficile, ballonnements, intolérances alimentaires, allergies, gestion du stress, règles douloureuses, …
2. Élaboration d’un programme alimentaire sur mesure (45min)
On construit un plan alimentaire en fonction de vos besoins pour booster votre énergie en tenant compte de vos contraintes logistiques et de vos goûts. Une attention particulière est aussi portée à la chrononutrition et à la cuisine antioxydante (anti-âge).
3. Suivi des nouvelles habitudes mises en place et adaptations éventuelles (30min)
On fait le point sur les changements que vous avez opérés et sur vos éventuelles difficultés.
BONUS
Les participantes qui suivent ce programme complet ont droit à un accompagnement alimentaire et vestimentaire à distance pendant une durée de 3 mois afin de répondre aux questions et dissiper les doutes.
Prix du forfait : 620 € hors frais de déplacement, échelonnement possible
Vos bénéfices au terme de ce programme
- Vous avez une idée précise des couleurs qui vous font rayonner, matérialisée par votre palette de couleurs
- Vous maîtrisez les modèles qui mettent les atouts de votre silhouette en valeur, le tout collecté dans un carnet de formes
- Vous avez un dressing responsable qui vous ressemble.
- Vous avez acquis de nouvelles habitudes alimentaires plus saines respectueuses de vos besoins et de vos goûts.
- Vous avez de l’allure , vous avez la pêche et vous exprimez le meilleur de vous !
C’est décidé je me chouchoute !